Velkommen til Center for kropskultur V. Sonayia Norlin og Nikolej Foged

Vores udgangspunkt i alle vores aktiviteter er et helhedsorienteret sundhedssyn. Vi arbejder både med det fysiske, og det psykiske.

Vi har mange effektive værktøjer til at afhjælpe både akutte og kroniske problemer og symptomer. Og vi arbejder også med de bagvedliggende årsager.

Undervejs hjælper vi dig til at bruge og udvikle dine dybere potentialer. Derved kan dine problemer, smerter eller sygdom blive en mulighed for personlig udvikling og vækst.

Bestil tid til behandling og sauna

 

En dag med powertræning 5/6: Vi træner både ude og inde. Vi varmer stille og roligt op. Og så sætter vi gradvist tempoet og intensiteten op. I pausen midtvejs giver vi en lille og lækker frokost. Og bagefter træner vi en gang power yoga a la Nikolej. Og så runder vi af med nogle dybe og frigørende stræk og en afspænding. Se mere HER