Træning

Træning

Hos Center for kropskultur tilbyder vi flere virkningsfulde træningsformer, som alle tager udgangspunkt i samme helhedsorienterede forståelse som kropsterapien.

Træningen kan benyttes som effektiv selvbehandling, samt som et effektivt supplement under dit behandlingsforløb. Den er dog også super god i sig selv, eller i kombination med anden træning, sport og fysisk aktivitet. Prøv for eksempel en kort online session som opvarmning til din sport, eller en US-øvelse som nedkølende udstrækning efter en løbetur.

3 træningsformer – samme basis

Al vores træning er formet ud fra samme hensigt: at forebygge og behandle det moderne menneskes skavanker, samt at opbygge en sund, stærk krop og psyke i balance. Træningerne er delt op efter hver deres hovedfokus.

Vil du i kontakt med os?

Udfyld formularen herunder og vi kontakter dig hurtigst muligt.